halaman depanaplikasiOlahraga dan kesehatan
  • 6 Pack in 30 Days Ab Workouts

    6 Pack in 30 Days Ab Workouts

    7.2 4.3.109 2025-10-04
    Olahraga dan kesehatan
    unduh

Apakah Anda ingin terlihat seperti Spartan? Apakah Anda ingin robek perut?

Ingin kehilangan lemak perut dan mendapatkan perut enam paket untuk musim panas? Mulailah memahat 6 paket Anda dengan aplikasi latihan ABS super efektif ini. Latihan inti cocok untuk semua tingkatan, dan Anda dapat dengan mudah melakukannya di rumah atau di mana saja, kapan saja. Hanya beberapa menit sehari untuk mendapatkan perut seksi yang telah Anda impikan!

Rencana Latihan dengan Level yang Berbeda

Kehilangan lemak perut, rock keras ABS dan ABS Six Pack - 3 tingkat rencana latihan ini membantu Anda kehilangan lemak perut dan membangun 6 paket ABS langkah demi langkah. Apakah Anda seorang pemula atau pro, Anda dapat menemukan latihan AB yang cocok untuk Anda. Latihan yang berbeda disiapkan setiap hari untuk menjaga latihan inti tetap segar dan mengasyikkan.

Rutinitas Latihan 30 Hari

Ambil Tantangan AB 30 Hari kami dan dapatkan hasil yang luar biasa setelah Anda berkomitmen untuk itu. 6 Paket ABS - Latihan ABS membantu Anda menetapkan tujuan olahraga dengan memberikan rutinitas latihan 30 hari yang sistematis dan ilmiah. Semua latihan gratis dan mereka dapat membantu Anda membakar lemak perut serta mengencangkan perut Anda. Intensitas olahraga meningkat secara bertahap, sehingga Anda dapat dengan mudah membuat kebiasaan sehari -hari.

Pelatih pribadi Anda di rumah

Apakah mempekerjakan pelatih pribadi terlalu mahal? Tidak punya waktu untuk pergi ke gym? 6 Pack ABS - ABS Workout adalah pelatih pribadi Anda di rumah. Berdasarkan prinsip pelatihan sirkuit intensitas tinggi, latihan ini sama efektifnya dengan latihan olahraga.

Animasi dan Panduan Video

6 Paket ABS - Latihan ABS telah terbukti secara ilmiah untuk membantu memperkuat semua otot perut Anda. Dengan animasi dan pemandu video, Anda dapat memastikan Anda melakukan setiap latihan dengan aman dan efektif.

Fitur

*Rutinitas Latihan 30 Hari untuk Enam Paket Abs dan Tubuh yang Lebih Kuat

*Pelatihan luar biasa untuk manajemen berat badan dan pembangunan otot

*Intensitas olahraga meningkat selangkah demi selangkah

*Sesuaikan pengingat latihan Anda

*Mencatat kemajuan pelatihan secara otomatis

*Cocok untuk semua orang, pemula, pro, pria, wanita, remaja dan senior

Latihan di rumah

Luangkan beberapa menit sehari untuk mendapatkan enam paket perut dengan latihan kami di rumah. Tidak diperlukan peralatan, cukup gunakan berat badan Anda untuk berolahraga di rumah.

Lemak perut terbakar

Aplikasi ini memiliki latihan pembakaran lemak perut dan latihan penguatan inti. Latihan pembakaran lemak perut ini dan latihan penguatan inti terbukti membantu membangun otot perut. Keringat dengan inti kami dan kehilangan latihan lemak perut!

Latihan Rumah Tidak Ada Peralatan

Anda dapat menggunakan aplikasi latihan rumah ini di mana saja, karena semua latihan rumah ini tidak diperlukan peralatan.

Latihan Rumah untuk Pria

Ingin latihan rumah yang efektif untuk pria? Kami menyediakan latihan rumah yang berbeda untuk pria. Latihan rumah untuk pria terbukti membantu Anda mendapatkan enam paket abs dalam waktu singkat. Anda akan menemukan latihan rumah untuk pria yang paling cocok untuk Anda. Cobalah latihan rumah kami untuk pria sekarang!

Latihan pembakaran lemak & latihan HIIT

Latihan pembakaran lemak terbaik & latihan HIIT untuk bentuk tubuh yang lebih baik. Bakar kalori dengan latihan pembakaran lemak, dan kombinasikan dengan latihan HIIT untuk mendapatkan hasil terbaik.

Apa yang baru di versi terbaru 4.3.109

Terakhir diperbarui pada 29 Oktober 2023 kami menghancurkan beberapa bug. Beri tahu kami jika Anda menemukan lebih banyak. Pengembang kami akan memperbaikinya lebih cepat daripada yang dapat Anda lakukan latihan "Sirkuit MMA".

Baca selengkapnya

Pratinjau

Pengguna juga melihat

Lihat semuanya

Anda mungkin tertarik

Lihat semuanya

Game serupa lainnya

Lihat semuanya

Lebih banyak permainan Level

Lihat semuanya